Elisa je pokretač tvoga tijela i pozitivnih promjena u tebi i na tebi! 💃🏽

Savršeni je spoj plesa i fitnessa koji ti daje jedinstvenu priliku da:

🎀 se osjećaš ugodno u svom tijelu

🎀 naučiš plesati različite vrste plesova

🎀 odradiš dobar mišićni i kardio trening čiji intenzitet prilagođavaš sama po sebi

🎀 povećaš fleksibilnost i poboljšaš držanje i balans

🎀 odlično se zabaviš i s treninga izađeš zadovoljna i svjesna da si napravila dobro za sebe i svoje zdravlje!

U ovom programu učimo:

🩷 BALET

🩷 CHEERLEADING

🩷 TANGO

🩷 SHUFFLE

Svaki trening se sastoji od zagrijavanja, vježbi snage, baleta, plesova i istezanja. Za trening ti je potrebna ugodna odjeća i obuća, čarape (balet se radi bez tenisica kako bismo mogle aktivirati i mišiće stopala pa ako želiš možeš ponijeti “radne čarape”), bočica vode i veeeeliki osmijeh! 😃

Upisati se mogu svi bez obzira na godine, a trening je kondicijski prilagođen većini grupe!

LOKACIJA: OŠ Špansko Oranice (Dječji trg 1)

TERMINI: Ponedjeljkom i srijedom od 21:15 do 22:15 h.

CIJENA: Pri plaćanju članarine dobiva se kartica od 8 treninga koju je moguće iskoristiti unutar 5 tjedana

*Redovna cijena = 47€

PRIJAVE:

Prijaviti se možeš u inbox, dm ili na naš mail info@elisa.dance

Napiši nam svoje podatke:

* IME I PREZIME

* BROJ MOBITELA

* LOKACIJU (ŠPANSKO) za koju se prijavljuješ

Sve dodatne informacije možeš naći na našem profilu, a za sva dodatna pitanja stojimo ti na raspolaganju!

Jako se veselimo s tobom zaplesati! 🩷

Vidimo se!

Tvoje trenerice

Ela i Sara Ugrinić 🎀